ዜና
-
ለምን ብጁ የሐር ዓይኖች ጭምብሎች ጥሩ ስጦታ ናቸው
የምስል ምንጭ-የፔክቴስ የቅንጦት እና አሳቢነት የሐር ዐይን ጭንብል ብጁ ባህልን ከፍታ ከፍተኛው የግዴታ ሰጪ ግዛት ውስጥ ይገናኛሉ. እነዚህ አስደሳች መለዋወጫዎች ጥሩ የሌሊት እንቅልፍ ብቻ ይሰጣሉ, እነሱ በግል የተያዙ እንክብካቤ እና ትኩረትን በዝርዝር ይይዛሉ. አማራጮች ድምጽ በሚናገሩበት ዓለም ውስጥ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
በመደበኛ ሐር ላይ የኦርጋኒክ ሙርብሪስ ሐር ለምን ይመርጣሉ?
የምስል ምንጭ-የፔክቴል ሐር የዓይን ጭምብሎች የእንቅልፍ ጥራት ለማጎልበት እና ዘና ለማለት ማበረታታት ተወዳጅ ምርጫ ሆነዋል. የኦርጋኒክ ሙርበርሪ ሐር ማስተዋወቅ ተፈጥሮአዊ እና ዘላቂ አማራጭን በማቅረብ ኢንዱስትሪውን አብቅቷል. ይህ ብሎግ ወደ ላልተማሩ ጥቅሞች ይመድባል ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የሐር ዓይን ጭምብሎችን ለመግዛት ለጅምላ መመሪያ: - ምን እንደሚፈልጉ
የምስል ምንጭ-ፔካሬስ የሐር ዓይኖች ጭምብሎች የቅንጦት እና የዕለት ተዕለት ኑሮን ማፅናናት በማቅረብ ላይ የራስ-እንክብካቤ ተግባሮች ይሆናሉ. የእነዚህ የሐር ዓይኖች ጭምብሎች ጥቅሞች ጥሩ የሌሊት እንቅልፍ ብቻ ይዘልቃል, እነሱ M ... ን ለማቆየት ከሚረዱ hyhoaldralgragic ባህሪዎች ጋር ተበላሽተዋል ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የሐር ዓይን ጭምብል መፍጠር እርስዎ የሚፈልጉት
የሐር ዓይን ጭምብሎች ለቆዳ የውሃ ልማት እና የእንቅልፍ ጥራት አስፈላጊ ጥቅሞችን በሚሰጡበት ጊዜ የቅንጦት ተሞክሮ ያቀርባል. ይህ መመሪያ የሐር ዓይን ጭንብል እንዴት እንደሚያስችል በሂደት ላይ እንዲራመደቡ ያደርጋቸዋል. ባለከፍተኛ ጥራት ቁሳቁሶችን በመጠቀም እና ቀላል እርምጃዎችን በመጠቀም, ግላዊነት ያለው መለዋወጫ ቶን መደበቅ ይችላሉ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ሌሊክ ዓይን ጭምብል ወደ ሌሊቶችዎ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ለማከል 5 ምክንያቶች
ጠንካራ የሌሊት የእረፍት ጊዜን ኃይል ይቀበሉ. ይህንን ስዕል: እንቅልፍ ዓይኖችዎን የእንቅልፍ ተሞክሮ ከፍ ለማድረግ በሚጠብቁበት ወደ መረጋጋት ዓለም ውስጥ ተንሸራታች. ከቆዳዎ ጋር የቅንጦት የሐር ዐይን ጭምብል ከእያንዳንዱ ገርነት ጋር የሚመጣውን መረጋጋት ያስቡ. ወደ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የሐር ዐይን ጭምብሎች: - ለተሻሻለ እንቅልፍ እና ቆዳ ምስጢራዊ ምስጢር
የምስል ምንጭ: - የሐር ዓይኖች ጭምብል ለስላሳ ምቾት በመጠቀም የሌሊትዎን መደበኛ ምለት ሊለውጥ ይችላል. እነዚህ ጭምብሎች ለዓይኖችዎ የተረጋጋ ቦታ ያደርጋሉ. እነሱ እንቅልፍዎን እና የቆዳ ጤንነትዎን ለማሻሻል ይረዳሉ. በዚህ ብሎግ ውስጥ, ከፀጉር ዐይን ጭምብል ጋር እንዴት መተኛት ለእርስዎ ጥሩ እንደሆነ ይማራሉ, ለመተኛት ቤቲ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ለምን የጥሬ ገንዘብ ክሊንግ የዓይን ጭምብል መጠቀም አለብዎት
የምስል ምንጭ-ጥሩ የሌሊት እንቅልፍ ለማምጣት እየታገሉ ይሄዳሉ? በየቀኑ ጠዋት ከእንቅልፍ መነሳት እና እንደገና ማደስ የተሞላበት ብቃተኛ ገምት. የጥሬ ገንዘብ ክሊንግ የዓይን ጭምብሎች ዓለምን - ወደ ላልተሰበስብ መጽናኛ እና ለተሻሻለ የእንቅልፍ ጥራት. ይህ ብሎግ በአሳዛድ ላይ ብርሃን ለማብራት ዓላማ አለው ...ተጨማሪ ያንብቡ -
መሪ ቻይና 22 ሚሜ ሚሊበርሪ የሐር ጭምብል አቅራቢዎች ተገለጡ
የምስል ምንጭ: - የውበት ዓይኖችዎን ከ 22 ሚሜ ሚሜበርሪ ሐር ጭምብሎች ጋር ያሳድጋሉ ለቆዳዎ የቅንጦት አያያዝ ነው. የዋና ጥራት ያላቸው አቅራቢዎች መርጦ, የዚህ ሐር ቅጣት ሙሉ ጥቅም ማግኘቱን ያረጋግጣል. ይህ ብሎግ ዋናውን ቻይና 22 ሚሜ ሚሊበርሪ ሐር ክላ ክይን ኬክ ኪሊሊየን ለማስለቀቅ ዓላማ አለው ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ሐር ዓይን የሌለበት ክፋትን ለምን ይመርጣሉ?
የምስል ምንጭ-ጥሩ የሌሊት እንቅልፍ በማምጣት በዛሬ ፈጣን በሆነ ዓለም ውስጥ ቼክሎች ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ እየሄዱ ነው. ከእንቅልፍ ችግሮች ጋር ከ 50 እስከ 70 ሚሊዮን የሚሆኑት አሜሪካውያን ከ 50 እስከ 70 ሚሊዮን አሜሪካውያን የጥራት እረፍት አስፈላጊነት ሊታለፍ አይችልም. በአእምሮ ጤንነት ላይ በቀጥታ ተኛ, እና 1 ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ምርጡን የጥቁር ብጉር ክይን ጭምብል እንዴት እንደሚመርጡ, አጠቃላይ መመሪያ
የምስል ምንጭ-የ Pexels ጥራት እንቅልፍ ለአጠቃላይ ደህንነት, ለክብደት አስተዳደር, የስኳር በሽታ እና የልብ ጤና አስፈላጊ ነው. በቂ ያልሆነ እረፍት በረሃብ ሆርሞኖን እና የኢንሱሊን ቀሚስ ምላሽን የሚጎዳ ውፍረት እና ሜታቦሊካዊ አለመመጣጠን ያስከትላል. የጥራት እንቅልፍ አለመኖር የ vo ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ምርጥ ቀላል ብርሃን-ማገጃ ማገጃ ጥቁር የሐር ሐር የ 2024 (እኛ ሁሉንም ፈተነዋቸው)
የምስል ምንጭ: - በቋሚ ትዕቢተኛ እና ብጥብጥ በተሞሉ ዓለም ውስጥ የተሞሉ ቼክሎች የጥሩ ምሽት እንቅልፍ ዋጋ ሊታወቅ አይችልም. በዕለት ተዕለት ተግዳሮታችን ውስጥ ስንያስያስገባ, የጥራት እንቅልፍ የሕይወታችን ሁሉንም ገጽታ ስለሚጨምር ደህንነታችን የማዕዘን ድንጋይ ሆኖ ያገለግላል. በዚህ ተልእኮው ላይ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ምርጥ የሐር ጭቃ ጣውላ እና የዓይን ጭምብል ስብስብ ቅናሾች ያግኙ
የምስል ምንጭ: - ፔክሌይ ምርጥ የሐር ትራስ እና የዓይን ጭምብል ስብስብ ውስጥ ኢን investing ስትሜንት ኢን investing ስትሜንት ለእርስዎ ደህንነትዎ እና የውበት አሰራርዎ ቁርጠኝነት ነው. የሐር ዓይን ጭምብሎች የእረፍት ጊዜ እንቅልፍ እና ቀደደ ማለዳ ለማረጋገጥ ለጤንነትም ሆነ ለታንቲቲክስ ተፈጥሮአዊ ጥቅሞችን ይሰጣል. ...ተጨማሪ ያንብቡ